Nací en Barcelona en 1973 y desde muy niña me sentí atraída por la filosofía del yoga, aún sin saber de su existencia. Siempre he tenido una actitud positiva y una gran fortaleza interior, lo que me ha ayudado a enfrentar los desafíos de la vida con una mente positiva.

Con el entendimiento, el amor y la empatía como pilares, decidí cambiar mi estilo de vida y adentrarme en el mundo del yoga. Fue a través de la preparación y la oportunidad que el universo me brindó que pude dar este importante paso en mi vida. Estoy profundamente agradecida a la vida por darme esta oportunidad de crecimiento y transformación.

En noviembre 2022, y después de trabajar en una empresa como contable durante 20 años, decidí dejarlo todo y embarcarme en esta nueva andadura. El mundo del yoga me ha aportado un gran cambio en mi vida profesional y ha  transformado mi universo por completo.

La valentía, la determinación y el trabajo duro que invertí fueron recompensados con el logro de mi sueño de convertirme en instructor de yoga.

A través de años de esfuerzo y dedicación, desarrollé una mente positiva y aprendí a confiar en el proceso, respirando y dejando que cada paso me acercara a mis metas.

Ahora, mi objetivo es compartir mi experiencia y ayudar a otros a lograr la misma transformación en sus vidas. Con mi pasión por el yoga y mi deseo de ayudar a los demás, estoy comprometida a hacer una diferencia inspiradora en la vida de las personas a través de la práctica y la enseñanza del yoga.

Aunque ha sido un camino difícil, me llena de felicidad poder compartir mi pasión y ayudar a otros a encontrar su confianza interior mediante la práctica del yoga. Aprender a respirar y confiar en sí mismo es clave para alcanzar una vida plena y armoniosa.

En mi enseñanza, me enfoco en proporcionar a mis alumnos las herramientas necesarias para desarrollar su propio camino en el yoga, adaptando las posturas y la práctica a las necesidades individuales de cada persona.

Con una combinación de asanas, pranayama y meditación, guío a mis alumnos a través de una experiencia de conexión mente-cuerpo, fortaleciendo tanto su cuerpo como su espíritu.

Mi objetivo es que cada sesión de yoga sea un refugio de paz y una oportunidad para cultivar la serenidad y la alegría interior. Estoy emocionada de poder ayudarte en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada a través del yoga.